Träningstider
Vi erbjuder ledarledda träningspass 2-3 dagar i veckan under säsong.
Måndagsturen är i vanlig ordning till för dem som vill prova på cykling i grupp och där kommer finnas en indelning i två eller fler grupper för olika ambitioner. Samling vid kommunhuset 17:50.
På onsdagar kommer vi försöka ha någon typ av strukturerad träning och den kan ta formen av intervallträning eller någon typ av gruppcyklingsteknik men kan också bli en vanlig Virestad Runt i fart som passar alla som kommer. Samling vid kommunhuset 17:50.
Söndagspassen är distanspass där tid i sadeln är viktigare än fart. Från kommunhuset 09:00.
Nu i början av säsongen kommer passen på måndagar och onsdagar vara 1,5-2h långa och på söndagar ca 3h.
För information om träningarna, och för att kunna se om en träning är inställd, kan du som medlem gå med i vår WhatsApp-grupp för cyklingen: https://chat.whatsapp.com/23ECCYTerXw1dbRpGfPQYb Länk till annan webbplats.
Publicerad: 2022-11-14
Senast uppdaterad: 2023-05-10
Författare: Ida Ekdahl